Tag-Archiv: Fitness
94kg sind ein paar zu viel
Im Mai letzten Jahres konstatierte ich noch, dass ich innerhalb von 6 Wochen 6kg abgenommen hatte und von 90 auf 84 kg runter war (ich bin 184cm groß). In den Monaten drauf pendelte ich dann immer so zwischen 84 und 82 kg, je nach Tagesform. Allerdings bekam ich mehrfach die mahnenden Worte von Georg zu [...]
Fitness: 6 kg in 6 Wochen
Vom dünnen Hering zum fetten A(a)l Im Januar bin ich 30 geworden. Von der Realschulzeit bis ich nach dem Grundwehrdienst daheim auszog war ich immer ein dünner Hering, anfangs sogar immer der kleinste in der Klasse. Später holte ich in der Länge auf und bin bis heute bei 184cm geblieben. Gewogen habe ich vor, während [...]